Thứ Sáu, 6 tháng 5, 2016

Làm gì để kéo dài sự sống cho bệnh nhân ung thư?

Nếu được phát hiện sớm, tỷ lệ chữa khỏi ung thư là rất cao, tuy nhiên hầu hết người bệnh ung thư được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn
Việc điều trị lúc này chỉ giúp người bệnh kéo dài sự sống, giúp người bệnh giảm đau, sống khỏe mạnh hơn…Cần làm gì để kéo dài sự sống cho người bệnh ung thư:
Về ăn uống:
Ăn nhiều chất xơ, trái cây, rau xanh. Tuyệt đối tránh ăn tương, chao, nước tương, đậu phụng, hắc xì dầu. Không ăn các loại thực phẩm nhiễm khuẩn hoặc nấm mốc. Hạn chế ăn các loại dưa muối, dưa cải, củ cải muối.
Các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên, nướng, khét cần tuyệt đối tránh. Các loại thịt bò, thịt mỡ cần tránh. Nên ăn cá, tôm, hải sản, thức ăn chay.
Các thức ăn nóng, và có dầu mỡ tuyệt đối không đựng trong các vật dụng có nguồn gốc từ nhựa, xốp, nylon. Thủy tinh, thép, sứ là các vật liệu an toàn đối với việc lưu trữ thực phẩm.
Không nên ăn các đồ hộp, xúc xích, paté gan, nội tạng, cũng như các thực phẩm có nhiều chất bảo quản hoặc màu công nghiệp độc hại.
Tuyệt đối tránh rượu bia, thuốc lá,  khói bụi, ô nhiễm tiếng ồn. Hạn chế sử dụng yến, thịt đỏ vì các thực phẩm này có thể kích thích tế bào tăng trưởng.
Về lối sống:
Tập thể dục điều độ và nhẹ nhàng, sống nơi yên tĩnh, thoáng mát, thư giãn, lạc quan ở nơi có nhiều cây xanh. Chú ý không để thừa cân, thiếu cân và phòng ngừa tiểu đường. Chế độ ăn uống đúng bữa, ăn vừa đủ no.
Ngủ sớm và đủ 8 giờ mỗi ngày. Yoga, thiền tĩnh tâm, thư giãn, cầu nguyện, làm việc thiện nguyện rất tốt cho sức khỏe.
Sức khoẻ tinh thần rất quan trọng đối với việc phòng ngừa và điều trị ung thư. Khi mình lạc quan, hạnh phúc, phấn chấn thì hệ miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả và tiêu diệt ung thư tốt. Khi mình bi quan, buồn, chán đời thì hệ miễn dịch hoạt động yếu, cơ thể sản xuất ra các stress hormone làm kích thích ung thư phát triển.
Điều trị tích cực và thay đổi cách sống lạc quan, chan hoà và yêu đời, thì bệnh lui và dần dần hết bệnh.
Bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây ung thư như tia tử ngoại, khói thuốc, khói bụi, các hoá chất độc hại… Một số hoá chất sử dụng trong ngành công nghiệp chăm sóc sắc đẹp, in ấn, da giày,…  như thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, mực in, chất tạo màu… có chứa nhiều hoá chất tăng nguy cơ ung thư.
Do đó, mình cần mang bao tay, khẩu trang, tăng cường thông thoáng khí, sử dụng các hệ thống có chức năng lọc không khí và cô lập, phân huỷ các hoá chất gây ung thư này. Sử dụng kem chống nắng, dùng mũ, dù che nắng khi tiếp xúc với tia tử ngoại.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét