Những thực phẩm phụ nữ trung niên nên dùng

Những thực phẩm hàng đầu phụ nữ trung niên nên dùng để phòng tránh nhiều bệnh mà còn giúp chị em trẻ hơn tuổi rất nhiều

>>> Tam thất bắc mua ở đâu

Cà chua. Những dưỡng chất như Vitamin A, vitamin C và beta-carotene có trong cà chua hoạt động như các chất chống oxy hóa, làm sạch các gốc tự do gây tổn hại đến máu. Lượng canxi và vitamin K dồi dào trong cà chua giúp giúp xương chắc khỏe.

Ngũ cốc nguyên cám. Trong thực phẩm này rất dồi dào chất xơ và kali, giúp ngăn ngừa tăng huyết áp và thừa cân. Hãy bổ sung gạo lứt vào chế độ ăn của bạn.

Khoai lang. Giúp giảm tác hại của khói thuốc thụ động, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, khoai lang chứa nhiều vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da của bạn.

Các loại cá. Nguy cơ mắc bệnh tim có thể tăng sau khi mãn kinh, vì vậy bạn nên ăn ít nhất 2 phần cá mỗi tuần (tốt hơn cả là ăn loại cá có chất béo lành mạnh như cá hồi). Một vào nghiên cứu cũng cho thấy dầu cá giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Rượu vang.Rượu vang rất tốt đối với phụ nữ trung niên. Phụ nữ tuổi trung niên nếu uống 1-2 ly rượu vang mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh về tim mạch và có tác dụng tốt đối với hệ thần kinh.

Trà xanh. Có hàm lượng polyphenol cao – có các đặc tính chống lão hóa tuyệt vời. Một vài nghiên cứu cho rằng trà xanh giúp giảm cân hiệu quả.

Cam. Là loại trái cây giàu vitamin C. Ngoài ra, cam còn chứa nhiều canxi, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác như: magie, sắt, vitamin A, B1, B2, kali và folate. Ăn một trái cam tươi mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, giúp cho xương và hệ thống miễn dịch phát triển ổn định, chống oxy hóa.

Cải bắp. Có chứa nhiều chất sulforaphane- làm tăng sản xuất các loại enzyme, giúp loại bỏ các hóa chất hoạt động tự do, phá huỷ các tế bào gây ung thư. Gần đây người ta phát hiện được trong bắp cải một chất mới là axit tactronic có tác dụng ngăn chặn quá trình chuyển hoá gluxit thành lipit, chống được béo phì.

Sữa chua. Sữa chua giàu đạm, có tác dụng làm giảm nguy cơ mắcbệnh tiểu đường, cải thiện chứng phù và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, sữa chua còn giàu canxi, các vitamin và các vi chất có ích để cải thiện hệ tiêu hóa và có tác dụng làm dịu hệ thần kinh.

Đậu nành và tinh chất đậu nành. Isoflavone chiết xuất từ đậu nành có tác dụng tương tự nội tiết tố estrogen, nên còn được gọi là “estrogen tự nhiên”. Phụ nữ khoảng sau tuổi 35, lượng estrogen suy giảm gây nhiều hiện tượng như lão hóa, làn da nhăn, nám, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, bốc hỏa… Isoflavone giúp cân bằng nội tiết tô, gìn giữ nét xuân cho phụ nữ từ sau tuổi 35.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND/ kg

Tam thất bắc là một loại thảo dược có tác dụng mạnh trong việc cầm máu, tăng cường sức khỏe tổng thể và chữa một số loại bệnh khác. Tiền khổ, hậu cam, hậu cam cam là cách nói về tam thất bắc có nghĩa là vị thuốc khi nếm lúc đầu hơi đắng, sau ngọt, càng về sau vị càng ngọt. Tam thất thuộc tính âm, không độc.

Xem thêm: tam that bac tuoi

Read More

Những lợi ích tuyệt vời khi uống nước chanh vào buổi sáng

Uống nước chanh vào buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời như thanh lọc cơ thể, giảm cân, làm đẹp da, tăng cường sức khỏe

>>> Tam thất bắc giúp bảo vệ hệ tim mạch

Lợi ích khi uống nước chanh vào buổi sáng

Thanh lọc cơ thể. Chanh là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Có nghĩa nó sẽ giúp tăng cường hoạt động của đường tiểu, đồng thời thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, acid citric có trong chanh cũng có khả năng tăng cường hoạt động các enzyme kích thích gan. Bạn nên uống một cốc nước chanh vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới khỏe khoắn hơn.

Tăng cưỡng miễn dịch. Trong nước chanh có chứa nhiều vitamin C, đây là loại chất giúp tăng cường sức đề kháng à ngăn cản các bệnh khi thời tiết lạnh. Vitamin C có trong chanh giúp chống viêm và được sử dụng trong việc điều trị bệnh hen suyễn và các bệnh về hô hấp khác.

Ngoài ra chanh còn giúp tăng cường hấp thu sắt, đóng vai trò trong khả năng miễn dịch. Nước chanh còn chứa nhiều chất kali giúp kích thích trí não phát triển và cân bằng huyết áp.

Tốt cho tiêu hóa. Nước chanh không chỉ giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể nhờ đẩy độc tố ra ngoài mà thành phần có trong nước chanh còn giống như nước bọt và axit có trong hệ tiêu hoá giúp gan sản xuất ra axit cần thiết cho hệ tiêu hoá của bạn. Nước chanh còn giúp giải phóng độc tố và làm giảm các triệu chứng khó tiêu, ợ chua.

Lợi tiểu. Uống nước chanh, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn vì nó được coi là một chất lợi tiểu trong cơ thể, giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Theo đó tốc độ đào thải độc tố cũng nhanh chóng hơn, giúp giữ cho đường tiết niệu của bạn khỏe mạnh.

Giảm cân. Nếu béo phì hay thừa cân, bạn không nhất thiết áp dụng chế độ ăn quá khắt khe, dễ dẫn tới tình trạng bị thiếu chất, hạ huyết áp.

Hơn nữa, vỏ chanh có các thớ pectin giúp giảm cân bằng cách ngăn dạ dày hấp thụ đường quá nhanh. Bạn có thể thêm vỏ chanh vào nước lọc hoặc nước chanh ấm. Tuy nhiên cần phải lưu ý rằng để giảm cân bạn nên duy trì thói quen uống một cốc nước chanh mỗi ngày kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn.

Đẹp da. Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn giúp chống ôxy hoá hiệu quả làm đẹp da, giảm nếp nhăn. Vitamin C giúp cho làn da khoẻ mạnh đẩy lùi một số loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Vitamin C giúp trẻ hoá làn da từ bên trong cơ thể nhờ đẩy độc tố ra bên ngoài.

Giảm stress. Vitamin C có nhiều trong nước chanh là một trong những phương thuốc giúp bạn thoát khỏi tình trạng căng thẳng cho trí não và cơ thể.

Cân bằng pH. Khi bị mất cân bằng pH, cơ thể rất dễ bị bệnh tật. Mặc dù quả chanh có vẻ chua nhưng nó lại là chất kiềm hoá cơ thể cực tốt, giúp đảm bảo cân bằng độ pH trong cơ thể, đặc biệt đối với những người có chế độ ăn nhiều thịt, pho mát và rượu.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND/ kg

Tam thất giúp bảo vệ tim khỏi các tác nhân gây loạn nhịp,  thành phần noto ginsenosid có trong tam thất có tác dụng giãn mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng khả năng của cơ thể chịu đựng khi bị thiếu ôxy.

>>>tam that bac tuoi

Read More

Cà chua đen có tác dụng chống ung thư hiệu quả

Cà chua đen có tác dụng chống ung thư hiệu quả không hề thua kém cà chua đỏ, những tác dụng của nó khiến giới chuyên gia kinh ngạc

>>> Tam thất bắc chữa ung thư

Cà chua đen ban đầu chúng có màu tím xanh. Khi chín, chúng chuyển sang màu đen, nhưng phần dưới của quả có màu đỏ đậm.

Do biến đổi gene nên cà chua đen chứa rất nhiều anthocyanin, nhóm hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhiều chuyên gia tin rằng anthocyanin có khả năng ngừa hàng loạt bệnh – bao gồm ung thư, tiểu đường và béo phì.

Giới nghiên cứu còn đinh ninh rằng, loại cà chua đen này rất độc đáo bởi nó không sử dụng kỹ thuật di truyền mà chỉ hoàn toàn dùng kỹ thuật sàng lọc và lựa chọn.

Không chỉ cà chua đen, loại cà chua đỏ rất phổ biến cũng có tác dụng tương đương cà chua đen với bệnh ung thư. Sắc tố lycopen có trong cà chua, hiện đang được đánh giá cùng với caroten là những chất chống oxy hóa mạnh, vừa ngăn chặn tế bào ung thư vừa chống sự hình thành các cục máu đông trong thành mạch.

Các gốc tự do hiện diện trong cơ thể là nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành các tế bào ung thư. Như thế, với sự hiện diện của lycopene trong cà chua như một chất chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do sẽ dẫn đến việc hạn chế các tác dụng gây ung thư.

Các nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung vào khẩu phần ăn một lượng cà chua và các sản phẩm chế biến từ cà chua vừa đủ sẽ làm giảm khả năng mắc bệnh ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư bàng quang.

Tuy nhiên, để tận dụng tối ưu hợp chất chống ung thư trong cà chua, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi ăn nó.Không nên ăn cà chua xanh, không ăn cùng dưa chuột và không ăn cà chua khi bạn đang đói. Tốt nhất là ăn cà chua dưới dạng sốt hoặc ăn cùng súp lơ.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Dùng Tam thất bắc để ngăn chặn, phòng ngừa các khối u là một việc nên làm. Tam thất bắc hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư, điều này giúp giảm số lượng thuốc điều trị cần dùng, từ đó hạ thấp tác dụng phụ từ thuốc.

Xem thêm: tam that bac tuoi

Read More

Cách chống ung thư tuyến tiền liệt mà nam giới nên áp dụng

Để chống ung thư tuyến tiền liệt nam giới  cần áp dụng lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống điều độ, khoa học, tập thể dục mỗi ngày

>>> Giá bán tam thất bắc
Trong tỏi, hành lá chứa nhiều chất organo – sulfur có khả năng ngừa ung thư. Để chống ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả bạn nên ăn khoảng 3 tép tỏi tươi và 2 muỗng canh hành lá mỗi ngày. Trong khi đó, uống 1 – 2 ly rượu vang đỏ chứa resveratrol cũng mang lại tác dụng tích cực.
Quan hệ tình dục đều đặn, điều này có thể giúp phòng ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả, bởi các chuyên gia cho rằng việc xuất tinh giúp làm sạch các ống dẫn, giảm sự tích tụ của tế bào gây hại.

Với nam giới độc thân, thủ dâm là một cách tốt để giải tỏa nỗi lo ung thư tiền liệt tuyến. Người thủ dâm 5 lần/tuần có khả năng hạ thấp nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống còn 34% so với những người ít làm việc này. Tuy nhiên, nếu thủ dâm nhiều hơn 1 lần/ngày sẽ không có tác dụng bảo vệ mà ngược lại có thể làm sức khỏe suy yếu.
Cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Phái mạnh cần thường xuyên thưởng thức cà chua, tỏi, hành lá và rượu vang đỏ có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến. Các nhà khoa học khuyên nên sử dụng cà chua trong 3 – 4 khẩu phần ăn; các sản phẩm từ đậu nành trong 1 – 3 khẩu phần ăn mỗi tuần.
Gặp gỡ, hoạt động thể chất cùng bạn bè. Hoạt động thể chất không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể. Chính vì vậy, nam giới nên kết hợp cùng bạn bè nhằm tạo động lực tham gia các hoạt động như Arobic, chạy bộ, chơi tennis, cầu lông hay leo núi…
Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND/kg
Tam thất bắc giúp ngăn chặn, phòng ngừa khối u, tam thất bắc hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư, điều này giúp giảm số lượng thuốc điều trị cần dùng, từ đó hạ thấp tác dụng phụ từ thuốc. Kết hợp tam thất bắc và những phương pháp điều trị Tây y để mang lại hiệu quả cao.
>>>tam that bac tuoi

Read More

Cần chú ý điều gì khi đi tắm biển?

Những chuyến đi biển vào mùa hè là sự lựa chọn lý tưởng của nhiều gia đình, tuy nhiên khi đi tắm biển cần phải chú ý điều gì?

>>> Làm gì để tăng cân nhanh

Cảm giác hòa mình vào những cơn sóng thật đẹp thật thoải mái, bên cạnh đó bạn cũng nên cảnh giác trước những mối lo ngại khi tắm biển.

Nước bị nhiễm bẩn

Hiện nay nguồn nước ở các bãi biến đa số là đã bị nhiểm bẩn do nước thải từ các khu dân cư, các nhà máy xí nghiệp…thải ra làm cho nước biển chứa nhiều độc tố. Những vùng nước bị ô nhiễm với mức độ nhiễm khuẩn và hóa chất cao có thể gây ra các bệnh liên quan tới hệ tiêu hóa cho những người bơi lội trong nước.

Cháy nắng

Mặc dù nắng không quá gắt, tuy nhiên nguy cơ bị cháy nắng vẫn rất cao. Các nha khoa học lý giải điều này là do các bãi biển thường rất hiếm bóng mát, đồng thời cát biển thường có màu trắng và phản chiếu ánh mặt trời nên khả năng da bị tiếp xúc và hư tổn bởi các tia nắng cao hơn bình thường nhiều lần. Đây chính là nguyên nhân ung thư da.Hãy chuẩn bị cho mình kem chống nắng hoặc núp ở bóng râm khi trời nắng quá gắt.

Dị ứng

Những sinh vật biển gần bờ có thể khiến bạn bị dị ứng nếu chạm vào, ví dụ như sứa độc, chất độc từ sứa có thể gây khó chịu như cảm giác bỏng rát hoặc thậm chí gây ra các mối đe dọa nghiêm trọng hơn như mẩn đỏ nhiều, dị ứng da nặng. Nếu bạn đột ngột thay đau rát da hãy nhanh chóng bơi trở lại bờ, lau khô vùng da bị sứa đốt, không chà xát mạnh và dùng những biện pháp giảm đau khác.

Dị ứng hải sản cũng là một vấn đề cần chú ý. Triệu chứng dị ứng thực phẩm có thể bắt đầu bằng đổ mồ hôi, mệt mỏi, đau bụng nhẹ và chuyển dần sang các phản ứng nghiêm trọng như đau bụng dữ dội, buồn nôn, nhức đầu, tê lưỡi. Một số người còn có thể xuất hiện triệu chứng đau ngực, khó thở. Không nên ăn những món ăn lạ nếu bạn là người dễ bị dị ứng.

>>>Tam that bac tuoi

Sốc nhiệt

Nhiệt độ và độ ẩm có thể gây chết người khi chúng vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể. Vì vậy, bạn nên mặc quần áo thoáng mát và ở trong bóng râm, tránh đi bộ trên bãi biển khi trời nắng gắt. Khi trời nắng bạn nên uống nhiều nước để tránh mất nước và không tham gia quá nhiều hoạt động vui chơi trên bãi biển.  Nếu bạn cảm thấy choáng hoặc bị chuột rút cần cho cơ thể của bạn nghỉ ngơi nhằm tránh tình trạng kiệt sức hay đột quỵ do sốc nhiệt.

Thông tin hữu ích

Tam thất bắc là bài thuốc quý có nhiều công dụng chữa bệnh như giúp bảo vệ tim chống lại những tác nhân gây loạn nhịp. Chất noto ginsenosid trong tam thất phòng ngừa những bệnh về tim mạch như xơ vữa, đau tim, tăng huyết áp… Nó cũng ức chế khả năng thẩm thấu của mao mạch; hạn chế các tổn thương ở vỏ não do thiếu máu gây ra. Sử dụng tam thất bắc giúp tim mach hoạt động ổn định.

Read More

Những bài tập chân cho người bệnh tiểu đường

Để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm của tiểu đường, người bệnh nên thường xuyên vận động, những bài tập chân cho người bệnh tiểu đường

• tam that bac tuoi

Người bệnh tiểu đường nên hoạt động thể lực hằng ngày và không hút thuốc lá có thể phòng ngừa các tổn thương nghiêm trọng. Sau đây là một số hoạt động giúp chân và bàn chân khỏe mạnh.

Đi bộ. Đi bộ mỗi ngày 30 phút rất tốt cho người bệnh tiểu đường. Bước đi nhanh nhẹn hằng ngày, cố gắng gia tăng khoảng cách đi bộ sẽ tốt cho bàn chân.

Leo cầu thang. Leo cầu thang một cách nhanh nhẹn. Bài tập này tăng sức chịu đựng và độ linh hoạt của đôi chân.

Căng cơ bắp chân. Dùng tay chống vào tường. Giữ chân xa tường, và đứng tren gót chân. Co cánh tay lại, giữ lưng thẳng. Lặp lại 10 lần.

Nâng người khỏi ghế. Ngồi trên ghế. Nâng người lên 10 lần trong khi khoanh tay trước ngực

Nhấc bàn chân. Tay vịn ghế. Nâng và hạ người bằng cách nhón gót 1 chân sau đó đổi chân

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Tam thất bắc có những tác dụng rất đáng chú ý như hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tiểu đường, viêm loét dạ dày, chống stress, cải thiện trí nhớ, chống mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ…

Read More

Mận sấy khô tăng nguy cơ ung thư đại tràng

Mận sấy khô là món ăn rất ngon nhưng dùng sản phẩm này thường xuyên có thể khiến bạn có nguy cơ ung thư đại tràng

• Ung thư là bệnh di truyền

Một nghiên cứu tại ĐH A&M Texas và ĐH Bắc Carolina đã xây dựng nghiên cứu dựa trên nghiên cứu trước đó chứng minh chế độ ăn của một người có thể thay đổi chuyển hóa và cấu trúc vi khuẩn chí của đại tràng.

Theo các nhà khoa học trong hàng nghìn tỷ vi khuẩn đường ruột có trong đường tiêu hóa, có hơn 400 loài đã được xác định. Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng sự phá vỡ quần thể vi khuẩn có liên quan tới sự khởi phát viêm đường ruột cũng như tái phát những đợt viêm có thể dẫn tới ung thư đại tràng.

Các nhà khoa học phát hiện ra thuộc tính bảo vệ ung thư tiềm ẩn của quả mận sấy khô bằng cách sử dụng mô hình nghiên cứu trên chuột về ung thư đại tràng. Quả mận sấy khô chứa hợp chất phenolic, có nhiều tác dụng lên sức khỏe, gồm khả năng hoạt động như các chất chống oxy hóa.

Sử dụng mận sấy khô sẽ thúc đẩy sự lưu giữ quần thể vi khuẩn có lợi và mô hình chuyển hóa vi khuẩn ở đại tràng. Để làm được điều đó, các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột ăn một chế độ ăn có mận sấy khô hoặc chế độ ăn đối chứng. Sau khi kiểm tra các chất chứa trong ruột và các đoạn nhau khác của mô đại tràng, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chế độ ăn có mận sấy khô làm tăng số lượng Bacteroidetes và giảm số lượng Firmicutes, hai loại vi khuẩn đường ruột chính được tìm thấy trong đại tràng dưới, không thấy sự thay đổi về số lượng ở đại tràng trên.

>>>>tam that bac tuoi

Ngược lại, những con chuột được nuôi bằng chế độ ăn đối chứng có số lượng Bactoeroidetes ít hơn và số lượng Firmicutes nhiều hơn. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những con chuột đã ăn mận sấy khô cũng cho thấy giảm đáng kể số lượng tế bào bất thường, thường thấy trong các tổn thương tiền ung thư.

Cả mận tươi và mận khô đều được coi là những thực phẩm chống ung thư nhờ các đặc tính chống oxy hóa của chúng.

Thông tin bên lề

Giá: 3.200.000 VND /kg

Tam thất bắc được xếp vào nhóm dược liệu ngang hàng với Linh chi, Nhân sâm…nên có thể xác định Tam thất bắc cũng là một loại dược liệu quý. Tam thất bắc có khả năng ngăn ngừa sự phát triển và di căn của các khối u ung thư. Tiếp theo người bệnh tiếp tục dùng phương pháp xạ trị hoặc hóa trị để tiêu diệt dần các khối u này.

Read More

Những dấu hiệu bất thường cảnh báo ung thư

Hầu hết người bệnh ung thư thường bỏ qua những dấu hiệu bất thường là triệu chứng của ung thư, vì nghĩ rằng nó vô hại

>>> Tam thất bắc chữa ung thư

Lời khuyên của các chuyên gia là khi gặp những dấu hiệu bất thường mà bạn cảm thấy nghi ngờ, hãy nhanh chóng đi kiểm tra. Điều này sẽ tốt cho bạn và cả cho bác sỹ. Khi được phát hiện sớm, hầu hết bệnh nhận ung thư có thể sống thêm hơn 10 năm.

Cơ hội sống của bệnh nhân ung thư theo ghi nhận của chuyên gia

• Ung thư vú: 96% phụ nữ tồn tại trong ít nhất một năm, 87% duy trì 5 năm và 78% có thể sống trong 10 năm.
• Ung thư da: 88% bệnh nhân nam sống sót trong 5 năm trở lên. Ở phụ nữ, con số này là 92%.
• Ung thư phổi: Chỉ có 8% đàn ông sống sót trong hơn 5 năm, so với ở phụ nữ là 12%.
• Ung thư tuyến tiền liệt: Khoảng 85% bệnh nhân sống sót trong 5 năm trở lên.
• Ung thư ruột: 59% bệnh nhân nam sống sót trong hơn 5 năm. Đối với phụ nữ, con số này là 58%.

Những dấu hiệu bất thường cảnh báo ung thư, cần đi khám bác sỹ ngay lập tức nếu gặp phải những triệu chứng sau:

• Sụt cân không giải thích được – có thể chỉ ra nhiều dạng ung thư.
• Vết loét lâu lành – tùy thuộc vào vị trí loét sẽ cảnh báo các ung thư khác nhau. Vết loét ở miệng có thể là nguy cơ ung thư miệng.
• Đau dai dẳng – tùy thuộc vào vị trí sẽ biểu thị những loại ung thư khác nhau.
• Ho hoặc khàn kéo dài không dứt – dấu hiệu của ung thư phổi.
• Chảy máu bất thường – phụ thuộc vào nơi xảy ra, có thể là ung thư ruột, cổ tử cung hoặc ung thư âm hộ.
• Những bất thường ở nốt rùi – dấu hiệu cảnh báo ung thư da.
• Thay đổi liên tục các thói quen đường ruột – dấu hiệu cảnh báo ung thư ruột
• Khó nuốt – dấu hiệu cảnh báo ung thư thực quản
• Những bất thường ở tiểu tiện, nước tiểu – có thể là một dấu hiệu của ung thư bàng quang và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
• …

Trong nhiều trường hợp, việc chẩn đoán sớm sẽ giúp việc điều trị khả quan hơn và mang lại hiệu quả rõ rệt. Do đó nên đi khám khi gặp những dấu hiệu bất thường ở trên.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Với những tác dụng của tam thất bắc, nó được xếp ngang hàng với nhân sâm, nấm linh chi…Trong những năm gần đây, người ta thường dùng tam thất bắc trong hỗ trợ điều trị ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của khối u.

>>>tam that bac tuoi

Read More

Những yếu tố không ngờ gây bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là nỗi lo của nhiều người, nhất là người lớn tuổi, hãy cảnh giác với những yếu tố sau vì nó khiến bạn dễ mắc bệnh tim mạch

>>> Tam thất bắc mua ở đâu

Thời tiết. Thời tiết thay đổi, thất thường cũng sẽ làm tăng số lượng tiểu cầu, hồng cầu, tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành hay tai biến mạch máu não.

Khi nhiệt độ xuống thấp, người mắc bệnh tim mạch dễ bị hạ thân nhiệt do không có khả năng tạo đủ năng lượng để duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể. Điều này có thể dẫn tới tử vong, chủ yếu là do suy tim. Riêng với bệnh mạch vành, tim gắng sức làm tăng nhu cầu ôxy nên dễ gây thiếu máu cơ tim, gây ra triệu chứng đau thắt ngực, mệt, khó thở và gây nhồi máu cơ tim.

Stress là một trong những yếu tố gây bênh tim mạch

Không tiêm phòng bệnh cúm. Nghe có vẻ không liên quan những việc tiêm phòng cảm cúm sẽ có tác dụng làm giảm khả năng phát tác của các bệnh tim mạch. Ngoài ra, do thời tiết lạnh, động mạch thường co lại, làm huyết áp tăng lên, dễ gây bệnh tim mạch.

Stress. Stress có thể làm tăng nhịp tim và tăng huyết áp. Người bệnh tim mà liên tục chịu ảnh hưởng của stress thì tần số cơn đau thắt ngực tăng lên; stress làm cho thần kinh tiết ra nhiều adrenalin làm tăng huyết áp dẫn tới tổn thương thành mạch; làm tăng kết tập tiểu cầu tạo cục máu đông, dễ bị nhồi máu cơ tim.

Quan hệ tình dục bừa bãi. Các nhà khoa học tại Ý cho biết nam giới đã kết hôn nếu làm chuyện đó bừa bãi sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao. Những người này thường có cuộc sống không hanh phúc, hoặc có mắc chứng trầm cảm, khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng lên. Ngược lại, cuộc sống gia đình viên mãn, hạnh phúc sẽ rất có lợi cho sức khoẻ tim mạch của nam giới.

Uống ít nước. Nghiên cứu tại Mỹ cho biết, những người mỗi ngày chỉ uống khoảng 2 ly nước có nguy cơ tử vong vì các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn nhiều so với những người mỗi ngày uống 5 ly nước. Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng, về cơ bản, việc uống không đủ nước cũng gây nguy hại cho sức khoẻ tim mạch tương đương với việc hút thuốc, và thiếu vận động.

Biện pháp làm giảm nguy cơ mắc bệnh

• Muốn tránh nguy cơ bệnh tim mạch, cách tốt nhất là loại bỏ các yếu tố nguy cơ đã nêu trên, bao gồm: bỏ hút thuốc lá ngay tức thì bằng nghị lực chứ đừng suy tính giảm hút dần dần.
• Giữ cân bằng cholesterol, cần giảm ăn chất béo có nguồn gốc động vật, ăn nhiều rau và trái cây các loại.
• Giảm cân nặng chống béo phì bằng giảm khẩu phần ăn hằng ngày.
• Tăng cường hoạt động thể lực như tập thể dục đều đặn, đi bộ, chơi một môn thể thao thích hợp…
• Phòng và chữa tăng huyết áp; cân bằng đường huyết ở mức trung bình; tránh những cảm xúc bất lợi, những căng thẳng hằng ngày…tam that bac tuoi

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND/kg

Ngoài những tác dụng rất nổi tiếng là giảm đau, làm lành vết thương, tốt cho phụ nữ sau sinh…tam thất bắc còn có tác dụng mạnh trong việc bảo vệ tim mạch, chống ung thư, hỗ trợ điều trị cao huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, đau loét dạ dày tá tràng.

Read More

Cách ăn uống giúp phòng ngừa hơn 30 loại ung thư

Các chuyên gia chống ung thư hàng đầu thế giới cho biết uống không tốt có thể dẫn đến hơn 30 loại bệnh ung thư

>>> Tác dụng tam thất bắc

Ung thư là bệnh có liên quan rất nhiều tới thói quen ăn uống. Cách ăn uống giúp phòng ngừa hơn 30 loại ung thư

Ăn tươi. Thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt. Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới phát hiện, ăn nhiều trái cây và rau tươi có thể giảm tỉ lệ mắc các bệnh ung thư như ung thư yết hầu, ung thư vòm họng, cuống họng…

Bởi trái cây và rau củ tươi đều là những thực phẩm có tác dụng chất chống ôxy hóa như flavonoids, vitamin C, carotenoids và các thành phần hoạt tính khác có hiệu quả chống ung thư. Ví dụ như rau cải, có chứa quinone và phenol. Quinone có thể pha loãng chất gây ung thư và đẩy nhanh bài tiết ra khỏi cơ thể. Phenol có thể ngăn chặn sự chuyển hóa của tế bào ung thư.

Nên ăn nhiều trái cây, rau củ mỗi ngày đặc biệt những loại có màu đỏ, xanh, vàng, tím. Ngược lại, những loại thực phẩm để lâu ngày, đã bị mốc thì tuyệt đối không được ăn. Đậu phộng, đậu tương, gạo, mì… khi bị mốc có thể sản sinh ra độc tố aflatoxin và dẫn đến ung thư gan, ung thư dạ dày… Ngoài ra, không nên ăn thức ăn đã để qua đêm, thức ăn để quá 8-10 tiếng thường có chứa nitrite, càng hâm nóng nhiều lần thì hàm lượng sẽ càng tăng cao.

Ăn nhạt. Ăn nhạt tức là hạn chế ăn mặn, bao gồm giảm muối và những thực phẩm có chứa nhiều muối. Thói quen ăn mặn dễ gây ung thư dạ dày. Những người ăn nhiều muối có nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày cao gấp đôi so với người ăn ít muối, đối với nữ giới, những người ăn nhiều muối nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày cũng cao hơn rõ rệt so với người ăn ít muối.

Khi ăn thực phẩm chứa nhiều muối thì áp suất thẩm thấu cao của muối sẽ trực tiếp gây tổn hại đến niêm mạc dạ dày và gây ra một loạt các thay đổi bệnh lý. Thực phẩm ướp nhiều muối có chứa nhiều nitrite, có thể kết hợp với các amin trong thức ăn biến thành nitrit, là một tác nhân gây ung thư.

Lời khuyên từ chuyên gia là không nên ăn quá 5g muối/ngày. Khi chế biến thức ăn cũng cần chú ý đến các loại “muối ẩn”, nghĩa là trong các loại gia vị như bột ngọt, nước tương… cũng có chứa muối, nên phải kiểm soát liều lượng.

Ăn thô. Chất xơ là một trong những chất có khả năng chống ung thư, những chất này thường bị mất đi khi chế biến thực phẩm, chế biến càng kĩ thì lượng chất xơ mất đi càng nhiều. Cho nên chúng ta tốt nhất là nên ăn thực phẩm thô.

Thực phẩm chứa nhiều chất xơ bao gồm: các loại thực phẩm chính như: gạo đen, bột ngô, mì yến mạch, ngô ngọt, gạo kê…; Các loại rau như: nấm hương, nấm kim châm, đậu tương, đậu tằm, mầm tỏi, củ niễng…; Các loại trái cây như: lựu, dâu, lê, kiwi, táo tàu…; Các loại hạt như: mè đen, hạt thong, mơ khô, quả óc chó…Chất xơ sau khi vào cơ thể, có thể kích thích nhu động của ruột, đẩy mạnh bài tiết, giảm sự hấp thu các chất gây ung thư, ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Ngũ cốc còn có hàm lượng vitamin và các nguyên tố vi lượng phong phú như canxi, magie, selen…, có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường thể chất. Trong đó, selen là một chất chống ung thư, có thể “trói” các chất gây ung thư trong cơ thể lại và bài tiết ra khỏi cơ thể qua đường tiêu hóa.

Lời khuyên từ chuyên gia là nên tăng lượng chất xơ mỗi ngày bằng những thực phẩm như như trộn mì yến mạch, bột ngô, bột mì lại với nhau làm bánh màn thầu hoặc mì sợi…

Ăn đắng. Có không ít người không ăn các thực phẩm có vị đắng mà không biết rằng các loại thực phẩm có vị đắng có hiệu quả chống ung thư rất tốt. Các loại trái cây chanh, cam, bưởi đều có vị hơi đắng bởi vị chúng có chứa một chất gọi là “limonoids”. Limonoids là một hóa chất thực vật, thường có trong các loại hoa quả chín, đặc biệt có hàm lương cao hơn trong các loại quả họ chanh.

Limonoids có hiệu quả rõ rệt trong việc tăng cường miễn dịch, có thể giúp bệnh nhân ung thư tăng cường khả năng miễn dịch. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng ăn cam hoặc uống nước cam có thể hấp thu limonoids, có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư miệng, ung thư phổi, ung thư vú, ung thư dạ dày. Trái cây họ cam còn chứa nhiều chất flavonoids và carotenoids, cũng có tác dụng chống ung thư.

>>>>tam that bac tuoi

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện, các vị đắng tự nhiên khác trong thực phẩm cũng có tác dụng bảo vệ với sức khỏe. Chẳng hạn như chất naringin có trong chanh và bưởi, chất polyphenols có trong trà và chất polyphenol có trong rượu vang và socola, chúng đều là thành phần có lợi trong việc chống bệnh ung thư và bệnh tim mạch. Quinine có trong mướp đắng có thể tăng khả năng miễn dịch, giúp giảm lượng đường trong máu. Cho nên, muốnngăn ngừa bệnh ung thư bằng biện pháp ăn uống thì phải ăn thêm thực phẩm có vị đắng.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Tam thất bắc có những tác dụng rất đáng chú ý như hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tiểu đường, viêm loét dạ dày, chống stress, cải thiện trí nhớ, chống mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ…

Read More

Những loại dầu vừa giúp giảm cân vừa tốt cho tim mạch

Những loại dầu tốt cho tim mạch được các chuyên gia khuyên nên dùng như dầu dừa, dầu oliu…còn rất tốt cho việc giảm cân

>>> Củ tam tam thất bắc

Các loại dầu ăn tốt không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp thúc đẩy khả năng miễn dịch và có một trái tim khỏe mạnh.

Nhiều người nghĩ rằng chất béo sẽ gây hại cho cơ thể, do đó loại bỏ hoàn toàn, điều này khiến bạn dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng, chất béo cũng có những vai trò lợi ích nhất định trong cơ thể, mặc dù đa số các loại chất béo trong dầu ăn thường làm bạn tăng cân. Tuy nhiên có những loại vừa giúp bạn giảm cân vừa tốt cho tim mạch.

Những loại dầu vừa giúp giảm cân vừa tốt cho tim mạch

Dầu dừa. Có lý do để dầu dừa là sự lựa chọn hàng đầu của bạn. Đó là vì dầu dừa giúp làm giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tật, tăng năng lượng và khiến bạn năng động và tràn đầy năng lượng.

Dầu ô liu. Loại dầu ăn tốt nhất để giảm cân là dầu ô liu. Nguyên chất hay tinh chế, dầu oliu thường chứa tới 78% chất béo không bão hòa đơn và 14% chất béo bão hòa. Do đó, loại dầu này được coi là tốt cho tim và cho bệnh nhân tiểu đường.

Dầu hạt cải. Dầu hạt cải rất tốt cho việc giảm cân là vì dầu hạt cải là một nguồn axit béo thiếu yếu tuyệt vời như acid lineoleic (omega-6) và alpha linolenic acid (omega-3). Những axit giúp đốt cháy chất béo và giúp bạn có thân hình cân đối và khỏe mạnh.

Một vài loại dầu hạt khác. Các loại dầu hạt cung cấp lượng nước và lượng chất béo không bão hòa đơn cao. Dầu hạt hướng dương có chứa 79% chất béo không bão hòa đơn và 14% chất béo bão hòa, và dầu hạnh nhân chứa 65% chất béo không bão hòa đơn và 7% chất béo bão hòa.  Trong đó, dầu hướng dương là một sự lựa chọn lành mạnh để nấu ăn. Dầu hướng dương rất giàu vitamin E và chất béo không bão hòa.

Dầu cám gạo. Dầu cám gạo là dầu ăn cho sức khỏe để giảm cân vì nó chứa một lượng tinh bột khá thấp. Tinh bột cung cấp năng lượng cơ thể và năng lượng này được sử dụng trong việc giảm cân.

>>>>tam that bac tuoi

Dầu đậu phộng. Không phải ai cũng thích dầu đậu phộng. Tuy nhiên, dầu đậu phộng giàu giàu năng lượng và giúp giảm cân nhanh chóng. Đây là lựa chọn tốt nhất cho để chế biến thức ăn và làm cho thức ăn của bạn có hương vị hấp dẫn.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Tam thất bắc là dược liệu rất tốt cho phụ nữ sau sinh, bởi thế mà người dân vùng cao luôn giữ tam thất bắc trong nhà để lúc sinh nở mang ra dùng. Gần đây tam thất bắc còn được dùng trong hỗ trợ điều trị một số loại ung thư, kết quả đạt được rất khả quan, hứa hẹn mở ra một phương pháp mới trong điều trị căn bệnh quái ác này.

Read More

Một số cách đơn giản chữa bệnh mất ngủ

Mất ngủ là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi, cách nào cải thiện giấc ngủ? Những cách đơn giản sau giúp chữa bệnh mất ngủ
>>>> Thuốc tam thất bắc
Ngủ đúng giờ. Các chuyên gia chăm sóc giấc ngủ khuyên nên thực hiện đều đặn việc đi ngủ và thức dậy đúng giờ để tránh bị mất ngủ. Bạn cũng không nên ngủ ngày quá nhiều, thay vào đó là nên thường xuyên ra ngoài hấp thụ năng lượng tự nhiên và đừng quên tắt hết đèn khi đi ngủ.
Ăn khỏe, ngủ tốt. Ăn uống điều độ, không bỏ bữa và ăn nhiều vào buổi sáng là chìa khóa giúp bạn chữa trị bệnh mất ngủ. Không nên ăn quá nhiều buổi tối, cơ thể vẫn phải hoạt động để tiêu hóa thức ăn thay vì được nghỉ ngơi. Tránh tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo hay dầu mỡ trước khi đi ngủ vì có thể gây trào ngược và khiến bạn thức giấc nửa đêm.
Cắt giảm caffeine. Chất caffeine tồn tại trong cơ thể hơn 7 tiếng và sẽ gây mất ngủ. Do đó, bạn không nên uống cà-phê vào buổi chiều muộn. Hơn nữa, caffeine còn gây lợi tiểu, chúng khiến bạn đi vệ sinh nhiều buổi tối và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Tập yoga. Yoga nhẹ nhàng trước khi ngủ sẽ giúp tâm trí và cơ thể tập trung vào giấc ngủ. Bạn có thể thực hiện những tư thế đơn giản trên giường như ngồi thiền, duỗi người hoặc xoay người.
Ăn quả cherry. Cherry là loại trái cây tuyệt vời để tăng cường nồng độ melatonin. Vị chua của cherry có thể giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của cơ thể và tăng hiệu quả giấc ngủ. Ngoài ra, uống nước ép cherry đã được chứng minh giúp cơ thể ngủ nhiều hơn 90 phút mỗi đêm.
>>>>tam that bac tuoi
Không sử dụng các thiết bị điện tử trước giờ ngủ. Để có được giấc ngủ ngon, bạn không nên sử dụng điện thoại di động, laptop, iPad hay xem ti-vi trên giường. Ánh sáng từ thiết bị điện tử gây kích thích trí não, khiến bạn tốn nhiều thời gian để đi vào giấc ngủ.
Tập thể dục đều đặn. Nhiều người cho rằng tập thể dục vào buổi chiều sẽ gây khó ngủ, nhưng điều đó còn phụ thuộc vào cơ thể mỗi người. Bạn nên tập thể dục vào thời gian có thể khiến cơ thể thoải mái, hạnh phúc nhất và thực hiện đều đặn. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng tập thể dục thường xuyên giúp người mắc bệnh mất ngủ ít bị trầm cảm hơn và tăng năng lượng.
Làm mát cơ thể khi đi ngủ. Khi nhiệt độ cơ thể xuống thấp, cơ thể bắt đầu sản xuất melatonin. Do đó, bạn nên giữ nhiệt độ phòng ngủ khoảng từ 20-25 độ C. Tắm nước nóng trước khi đi ngủ cũng giúp giảm nhiệt độ cơ thể và ngủ dễ dàng hơn.
Từ bỏ thuốc lá. Nicotine là chất kích thích tự nhiên, khiến cơ thể tỉnh táo và hay thức giấc nửa đêm. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng những người hút thuốc lásẽ khó ngủ gấp 4 lần so với người không hút thuốc.
Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VNĐ
Tam thất bắc rất tốt cho tim mach, có khả năng ngăn ngừa xơ vữa động mạch nhờ có chất noto ginsenosid. Cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng, tam thất bắc thường được dùng để chữa trị xuất huyết trong và ngoài cơ thể. Tam thất bắc gần đầy được dùng hỗ trợ điều trị ung thư.

Read More

Tổng hợp những loại đậu cực tốt cho sức khỏe

Đậu không chỉ là một loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng mà nó còn là một vị thuốc hữu dụng.

Đậu đen: là một trong những loại đậu gần gũi nhất trong đời sống, có quanh năm. Đậu đen có tác dụng bổ thận, tóc đen, chữa đau đầu gối.
Xem thêm: tam that bac tuoi


Đậu xanh: đậu xanh được dùng nhiều trong các món ăn, trong đậu xanh có nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, hay chất khánh viêm…giúp tim khỏe, giải độc, chống lão hóa, chống ung thư.

Đậu đỏ: ngoài dùng làm thức ăn, bột đậu đỏ có công dụng làm đẹp da tuyệt vời, trị mụn, làm da sáng, mịn.

Đậu Hà Lan: là loại đậu giàu vitamin K giúp làm chắc kết cấu xương, giúp bạn có một trái tim khỏe, điều hòa lượng đường trong máu.

Xem thêm: tac dung tam that bac tuoi

Đậu bắp: Tuy khó ăn với nhiều người, nhưng đậu bắp lại có tác dụng nhiều trong việc giảm lượng cholesterol trong máu, giúp tóc đen, mượt. Ở phụ nữ mang thai nếu mỗi sáng uống một cốc nước luộc đậu bắp, sẽ phòng được các dị tật bẩm sinh cho con.

Đậu rồng: Là loại đậu không được phổ biến như các loại đậu khác nhưng là có hữu dụng đặc biệt trong bài thuốc trị đau dạ dày.

Đậu tương: tác dụng của đậu tương không thể không thừa nhận. chống ung thư vú ở phụ nữ, tốt cho tim mạch, chống thoái hóa xương khớp ở người già…

Đậu đũa: Không những là món ăn ngon trong bữa cơm mà đậu đũa lại là vị thuốc hiệu quả giúp phòng tránh, chữa trị được nhiều bệnh: đau lưng,thận hư, bổ tỵ vị, lợi ngũ tạng, chống suy dinh dưỡng, ăn uống không tiêu.

Xem thêm: tam that bac tuoi mua o dau

Read More

Con người có thể sống tối đa là bao lâu ?

Trong tự nhiên, có rất nhiều loài sẽ chết ngay lập tức sau khi đẻ trứng như bạch tuộc cái hay lại không thể bị lão hóa như cá sấu. Vậy giữa chúng có điểm gì chung?

Đây chính là bằng chứng cho thấy sự lão hóa có thể không phải một đặc điểm cố hữu của mọi sinh vật, mà là sản phẩm của quá trình tiến hóa của các loài trong môi trường tự nhiên. Chính sự tiến hóa đó có thể “lập trình” sự sống và cái chết cho mọi loài sinh vật, kể cả con người.
Xem thêm: tam that bac tuoi


Ý kiến gây tranh cãi này được đưa ra bởi nhóm 3 nhà khoa học Viện nghiên cứu Wyss Harvard về cấu trúc sinh học và nhà nghiên cứu tự do Justin Werfel. Tác phẩm mới của nhóm nghiên cứu vừa được xuất bản, trong đó nổi bật lên một lập luận rằng: Các quan niệm về quá trình tiến hóa sinh học cơ bản hiện nay là hoàn toàn sai lầm.

Theo lý thuyết truyền thống, sự tiến hóa sẽ luôn luôn hướng tới vòng đời dài nhất cho mỗi cá thể. Về mặt sinh học mà nói, những gì con người đang trải qua chính là vòng đời dài nhất nhờ tiến hóa tự nhiên. Theo lý thuyết cũ đó, chúng ta chỉ có thể rút ngắn tuổi thọ con người mà không thể kéo dài được.

Theo các nhà khoa học: Nếu chu trình tiến hóa xác định được tuổi thọ của con người, chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi điều đó bằng cách can thiệp vào cơ chế sinh học đang kiểm soát vòng đời con người. Giả dụ, một con bạch tuộc sẽ chết ngay sau khi sinh nở xong. Nhưng nếu loại bỏ các tuyến trong cơ thể, con bạch tuộc sẽ lại tiếp tục sống. Lúc này, cái chết chỉ như một “chế độ” được kích hoạt bởi một hệ thống trong cơ thể, trái ngược hoàn toàn với quan niệm vốn có.

Theo nhiều nghiên cứu, cá sấu được kết luận là loài bất tử hay không thể lão hóa. Ở nhiều loài động vật, mỗi cá thể lại sở hữu một vòng đời khác nhau. Ví dụ tiêu biểu như loài cá quân: một vài con cá có tuổi thọ lên tới hàng trăm năm, trong khi nhiều con khác chỉ sống được một vài năm mặc dù có sự tương đồng đáng kể về mặt di truyền. Tất cả những điều này chính là bằng chứng cho thấy sự lão hóa không phải một cơ chế cố hữu, mà chính là một mắt xích không thể tách rời trong chuỗi tiến hóa.

Xem thêm: tac dung tam that bac tuoi

Vòng đời của con người nhờ tác động của các loại dược liệu giúp kéo dài tuổi thọ

Nếu tác động của một sinh vật khiến cho môi trường trở nên tệ hơn, khả năng cao là sinh vật đó sẽ không trực tiếp gánh chịu hậu quả mà là chính các thế hệ sau của loài đó. Điều này có sự liên quan đáng kinh ngạc với cách tổ chức xã hội của con người hiện nay. Nếu tất cả chúng ta đều có cùng một môi trường sống, việc sống lâu hơn sẽ khiến con người sinh sản nhiều hơn. Nhưng việc lượng người cứ ngày một gia tăng trong khi các nguồn tài nguyên đang dần cạn kiệt sẽ đẩy nhân loại đến với nguy cơ không thể duy trì sự sống.

Giả thiết mới này cho thấy con người có thể sống lâu hơn rất nhiều so với hiện tại. Triển vọng cho đời sống “trường sinh bất lão” của con người thực chất không hề bất khả thi.

Theo các nhà khoa học, chẳng có bất kỳ một lý do gì khiến chúng ta phải chấp nhận rằng tuổi thọ của con người là có giới hạn. Bên cạnh đó, nhiều loài động vật không xảy ra quá trình lão hóa rõ ràng, hứa hẹn một triển vọng mới trong việc tái tạo quá trình “bất tử” cho chính con người.

Xem thêm: tam that bac tuoi mua o dau

Read More

Vitamin E giúp cải thiện xơ vữa động mạch

Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chống lão hóa, làm đẹp da…và có thể hạn chế xơ vữa động mạch bằng vitamin E…

>>> Giá bán tam thất bắc

Các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania của Mỹ vừa phát hiện vitamin E có thể hạn chế xơ vữa động mạch bằng vitamin E. Các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm thành công trên chuột. Việc sử dụng kết hợp vitamin E và một chất ức chế như aspirin có thể làm giảm rõ rệt sự phát triển chứng xơ vữa động mạch ngay cả khi lượng cholesterol vẫn ở mức cao.
Nghiên cứu đã cho những con chuột biến đổi gen có lượng cholesterol cao và bị xơ vữa động mạch dùng kết hợp vitamin E và aspirin. Kết quả là sự sản sinh mảng bám trong mạch máu của những con vật này đã giảm 80%.
Một số nghiên cứu trước đây cũng xác nhận rằng: ở những động vật có vú bị xơ vữa động mạch, hệ thống mạch máu phản ứng tích cực với 2 loại thuốc trên và các thuốc tương đương. Các nhà khoa học Pennsylvania hy vọng rằng đây sẽ là liệu pháp hiệu quả và ít tốn kém để điều trị xơ vữa động mạch cho những người không thể dùng thuốc giảm cholesterol.
Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg
Củ tam thất khi phơi khô rất cứng, khó bẻ. Khi tách phần lõi ra cho lên mũi ngửi ta có thể nhận thấy một mùi thơm thoảng qua đặc trưng của sâm. Chính vì thế Tam thất bắc tươi còn được gọi là Sâm tam thất. Tam thất bắc hiện nay được dùng như một loại dược liệu hỗ trợ điều trị ung thư, bảo vệ tim mạch, giảm đau, kháng viêm, dùng cho phụ nữ sau khi sinh con…

Read More