Những lưu ý khi dùng trà xanh mật ong

Trà xanh và mật ong đều tốt cho sức khỏe, sự kết hợp giữa trà xanh và mật ong đã làm nên một thức uống vừa ngon vừa bổ vừa rẻ, tuy nhiên khi sử dụng thức uống này cần lưu ý những điểm sau

>>> Tam thất bắc giúp cầm máu

Trà xanh được biết đến với rất nhiều công dụng, điển hình là khả năng ngừa lão hóa, phòng chống ung thư. Trà xanh pha mật ong là đồ uống hấp dẫn và bổ dưỡng mà đó còn là một phương thuốc rất tốt cho sức khỏe giúp thanh lọc cơ thể phòng chống bệnh tật, làm đẹp cơ thể chống lão hóa…

Những lưu ý khi dùng trà xanh ngâm mật ong

Những ai không nên uống trà xanh – mật ong?

 Không thể phủ nhận lợi ích của loại thức uống này, tuy nhiên hàm lượng caffeine và tanin trong trà xanh có thể gây ảnh hưởng cho những người thiếu máu, thiếu sắt, thần kinh yếu, người mắc bệnh tim, yếu chức năng gan, bị táo bón, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú… Cùng với đó, những người bị tiểu đường, xơ gan, người bị rối loạn chức năng đường ruột… cũng có thể bị ảnh hưởng xấu khi sử dụng mật ong. Vì thế những người thuộc nhóm ở trên không nên dùng trà xanh – mật ong.

Không uống ngay sau bữa ăn.Do trà xanh có chứa hàm lượng lớn tanin nên nếu bạn uống ngay sau khi ăn, chất này có thể kết hợp với sắt và protein trong thức ăn, làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể.

Không uống lúc đói. Uống trà xanh trong lúc đói sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng cồn cào, nôn nao, khó chịu, hoa mắt, chóng mặt…

Không sử dụng khi uống thuốc. Các chất trong trà xanh như tanin, caffeine có thể làm giảm, thậm chí gây phản tác dụng của thuốc.

Không sử dụng trà xanh để qua đêm. Khi để qua đêm, một số vitamin trong trà xanh sẽ bị phân hủy, gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ mật ong. Thông thường, các bạn chỉ nên pha 1 – 2 muỗng nhỏ mật ong cho mỗi cốc trà xanh. Việc sử dụng quá nhiều mật ong sẽ không mang lại hiệu quả, thậm chí còn có thể gây phản tác dụng.

Thông tin sản phẩm

Tam thất bắc là bài thuốc có khả năng cầm máu, kích thích liền da chữa lành vết thương cực tốt. Chính thành phần Acid amin phong phú, hợp chất có nhân Sterol, đường, và một vài chất quan trọng khác. Rễ tam thất bắc từ lâu là bài thuốc nổi tiến có tác dụng bổ huyết, giảm đau, tiêu ứ huyết, lưu thong tuần hoàn máu, giảm lượng cholesterol trong máu, kích thích hệ miễn dịch được dung cho các tường hợp cao huyết áp…

Xem thêm : tam that bac tuoi